Q.水素吸入による効果は、どれくらい続きますか? 2022.02.15 A Q.水素吸入による効果は、どれくらい続きますか? Category: 水素吸入治療 A.ある研究によると、7時間〜70時間と言われます。 体内の活性酸素の量や、その後の活性酸素の発生量で変わります。 (喫煙、ストレス、過度な運動は活性酸素を多く発生します) 一般的には週2、3回を目安に続けていただくと変化を強く実感できます。 Q.水素を吸いすぎるとどうなりますか?副作用はありますか? 前の記事 Q.疲れているのでお昼寝代わりに利用しても良いですか? 次の記事